Emotioneel
Emoties als onderdeel van jouw navigatiesysteem. Je leert voelen wat er werkelijk speelt, zonder erdoor overspoeld te worden.
Vavavoom by Ilse Gysel
Over Ilse
Ik ben zoals jij. Niks meer, niks minder.
In essentie zijn we hetzelfde en we vullen dat op onze eigen, unieke manier in. Voor mezelf heb ik gekozen om met mijn hand op mijn hart te leven, zodat ik het nooit vergeet mee te nemen in mijn keuzes.
Onomwonden. Ik heb niks te verbergen.
Ik wind er geen doekjes om. Mijn levenspad was tot voor kort best pittig. Maar precies daardoor weet ik wat het betekent om vast te zitten in patronen die je zelf niet kunt zien, laat staan doorbreken.
Sinds 2008 begeleid ik mensen doorheen persoonlijke en professionele transformaties. Tegelijk ben ik zelf altijd blijven zoeken naar verdieping. Niet omdat ik "beter" moest worden, maar omdat ik voelde dat er iets in mij wilde ontwaken.
Vavavoom gaat over radicale eerlijkheid met jezelf. Je hoeft niet aan jezelf te werken of jezelf te veranderen. Leer met de manier waaróp je in het leven staat een vrij en vrolijk leven te bouwen.
De Klavertje 4-aanpak
Mijn persoonlijke reis is de blauwdruk geworden voor mijn methode. Ik zag dat mentale, emotionele en spirituele aanpakken iets misten: de fysieke verankering in het zenuwstelsel.
Mentaal
Gedachtenhygiëne. Je krijgt inzicht in de patronen die je hoofd draaiende houden en leert hoe je ze kunt ombuigen.
Spiritueel
Jouw betekenis in het grotere geheel. Verbinding met wie je werkelijk bent, voorbij de rollen die je speelt.
Fysiek
Je lichaam werkt mee. Wat in je cellen zit opgeslagen ruimen we op, zodat verandering ook echt diep verankerd raakt.
Dit is de integrale weg naar diepe innerlijke veiligheid, liefde, regulatie en een stevigheid van binnenuit die niet wankelt bij moeilijke omstandigheden.
Wie ik ben als coach
Een beetje zot, zacht waar kan, krachtig waar nodig. Soms confronterend, maar altijd vanuit liefde voor mijn medemens. Ik deins er niet voor terug om op tafel te kloppen wanneer ik merk dat jij jezélf geweld aandoet.
Mijn pad was nooit rechtlijnig. Ik heb geleerd dat kwetsbaarheid kracht kan zijn. Ieder individu dat meer open bloeit en straalt, draagt bij aan een mooiere wereld. Dáár doe ik het voor.
Ik help je terugkeren naar de plek waar jij jezelf nog niet kwijt was. Leven wordt weer genieten, ontdekken en spelen.
Wie ik ben als mens
Ik hou van radicale en respectvolle eerlijkheid. Van de uitdaging om als mens én als coach te blijven groeien. Van het moment waarop iemand zichzelf terugvindt.
- ✓Ik geloof dat élk mens een innerlijke rijkdom herbergt.
- ✓Ik werk vanuit de overtuiging dat verandering van binnenuit komt.
- ✓Ik combineer 20 jaar praktijkervaring met mijn eigen transformatieproces.
- ✓Ik ben gevestigd in Brugge, maar werk ook online via Zoom.
- ✓Ik werk met de Klavertje 4-methode: emotioneel, mentaal, spiritueel én fysiek.
Waar ik de mosterd haalde
Mijn transformatie is geworteld in persoonlijke ervaring en jaren gespecialiseerde, gecertificeerde scholing. Ik vertaalde het werk van pioniers als Bessel van der Kolk en Gabor Maté naar concrete, somatische therapieën.
Gecertificeerd Holistisch Coach
Reiss Motivation Profile Master
Pava-model voor Innerlijk Leiderschap, De Geluksmeter
NLP Master
Belbin Teamrollen Master
Feldenkrais Practitioner, zachte helende beweging
Healing Touch Practitioner
Gecertificeerd Stress & Burn Out Coach
Breathwork Coach
Communicatiemanagement
Dit alles aangevuld met heel veel boeken, podcasts en online opleidingen, in combinatie met rauwe eerlijkheid en vooral veel zelfonderzoek.
Van overleven naar aanwezig zijn. Van vluchten naar volledig voelen.
Voel je de klik? Laten we kennismaken.
Plan een vrijblijvend gesprek van 30 minuten. Jij voelt of er een klik is. Ik ook. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje, gewoon een eerlijk gesprek.
Boek een gratis intakeGratis - 30 min - vrijblijvend oriëntatiegesprek